Individueller Trainingsplan +3

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Was du kriegst:

Einen für dich individualisierten Trainingsplan. Basierend auf unserem MTMT Fragebogen & deiner ersten Live Session. Geplant nach deinen persönlichen Möglichkeiten und Präferenzen.

Ergänzend dazu coachen wir dich in 3 Sessions live und in Farbe exemplarisch durch deinen Plan. Sei vorbereitet auf Knowledge Bombs am laufenden Band, next level Detailverliebtheit und höchste Empathie von UNS für DICH.
Dieser intensive Austausch mit einem von uns Coaches wird dein Verständnis für die Inhalte deines Planes final schärfen und dich perfekt auf deinen individuellen Prozess vorbereiten!
All das in unseren heiligen Hallen, im MTMT Gym.

Dein Plan hat eine von uns angedachte Dauer von 12 Wochen.
Er lässt sich natürlich auch noch länger trainieren. Besser noch ist die Option auf eine Verlängerung & Anpassung deines aktuellen Plans (natürlich mit dickem Discount) – wenn du nahtlos an deine ersten 12 Wochen anknüpfen willst. (Was du für die langfristigen Gains unbedingt tun solltest)

Unser Excel Tool dient dir als Trainingstagebuch. Deinen Fortschritt kannst du Training für Training eintragen und verfolgen. Dazu bekommst du alle Infos, die du brauchst, um dein Training und deinen Fortschritt selbst zu steuern!

Wir machen Fitness für dich anwendbar.

Wir helfen dir DEINEN Prozess lieben zu lernen.